-
内养气功练功期间的注意事项有什么?
2019-11-12内养气功功法 是传统的气功静功的基本功之一,是有广义和下移之分的,广义内养功就是指比较传统的气功,是以锻炼自己精神状况为主的,那这个的作用就是可以静心凝神,培补元气...
-
什么是健身导引术呢?
2019-11-12养生健身导引术是什么 呢?《内经》中总结出,导引术的适应症状有:痿、厥、寒、热和息积,临床配合按摩进行。还提到,以汤药导引配合改善的筋病。张仲景在书中强调,吐纳,音...
-
道家筑基功法是什么?
2019-11-12道家筑基功法吐纳 的筑基,是道家修炼功法的基础,就像是盖房子一样,要先打好地基,才能建造完成,所以叫做筑基。房子造的稳固高大,那就得看你筑基的监牢。就像丹功,要先坚...
-
道家气功真传功法的介绍!
2019-11-12道家气功真传心法 的简介:道家是以先秦老子、庄子关于道的学说为中心的血手派别。传统的看法老子是道家的创始人,庄子是继承和发展了老子的思想,这才总结出来的道德学说。几...
-
道家盘腿打坐功法功前都需要准备什么?
2019-11-12道家盘腿打坐功法秘功 历史悠久,功法显著。打坐是道家养生的一种方法,也叫静坐,盘坐,根据与关的资料显示,活了一百零一岁的少帅张学良,在年轻的时候就选择常常打坐,但是...
-
练习佛门内功心法都需要哪些准备呢?
2019-11-11佛门内功心法口诀 是一种简单易行的养生保健功法,讲究的是谁其自然,做到身体放松和入静,姿势舒适,意守丹田。这个功法是佛家的止观法门和道家的通关展窍功相融合的一套功法...
-
经络功法的操作方法是什么呢?
2019-11-11健身经络功法 是运用针刺,按摩的手法,刺激经络,穴位,激发精气,达到调和气血,经络通畅,增进人生健康的养生方法。 经络理论博大精深,人体的穴位内容很丰富,操作的方法...
-
帝王功吊阴功能解决什么问题?
2019-11-11帝王功吊阴功易筋经 是一种传承千年的养生功法,是通过,站桩,吐纳,垂吊,拉筋,拍打,打坐,六个步骤来改善身体亚健康,微循环,活化气血的养生功法。但是我们平时做的动作...
-
道家最强补肾法的注意事项以及动作要领!
2019-11-11道家最强补肾法秘诀 的动作要领:1.平卧或者直立,身体尽量的放轻松,将注意力集中到外阴的部位,左手放在肚挤上面,右手把两个睾丸拖起来,轻轻地按摩,直到有酸胀的感觉为止...
-
道家静功修炼秘诀应该怎么练习呢?
2019-11-11道家静功修炼秘诀功法 的原则和诀窍是什么?这个功法是以道家的人法地,地法天,天法道,道法自然的依据。这个功法对于练功的人的要求就是要把自己的身体作为自然界的一个组成...
新闻资讯
易筋洗髓功-中国高端养生功法,易筋经研究院传承少林古法达摩易筋经,1500余年代代相传,无断代、无缺失,少林洗髓功集禅武医为一体而秘不外传,被誉为少林镇寺之宝。